رتبه موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
غواصی در زمان بارداری
#1
?Is It Safe To Dive While Pregnant

آیا غواصی در زمان  بارداری ایمن است؟


شبکه هشدار غواصان توصیه می کند خانم های باردار پیش از شروع هر نوع فعالیت ورزشی جدید با پزشک خود مشورت کنند.

نه تنها خانم های باردار بلکه خانم هایی که گمان می کنند شاید باردار باشند و همچنین خانم هایی نیز که قصد باردار شدن را دارند باید از فعالیت غواصی اجتناب کنند.بنابر دلایل اخلاقی مطابق با اصول و مقررات حرفه ای هرگز پژوهش های تجربی برای بررسی تاثیرات غواصی بر جنین صورت نگرفته است.بازنگری داده های مرتبط با گزارشات در باب بارداری و غواصی نشان می دهد که ممکن است  خطری متوجه جنین در مادری باشد که در دوران بارداری غواصی را ادامه می دهد.
یک بررسی بر روی ۲۰۸ مادر که در دوران بارداری غواصی کرده اند:
• میزان  بیشتری از وزن کم جنین هنگام تولد
• نقص جنین
• مشگلات تنفسی نوزاد 
• و مشکلات دیگر را نشان می دهد. 

مطالعات کاهش فشار صورت گرفته بر روی گوسفند،امکان شکل گیری و گسترش حباب ها در جنین، پیش از ظهور علائم بالینی بیماری کاهش فشار DCS در  مادر را آشکار ساخته است.(از آنجا که جفت جنین در گوسفند و انسان شباهت دارند مطالعات بر روی گوسفند متناسب و مرتبط است).به خاطر اینکه سیستم قلبی عروقی جنین هیچ نوع فیلتر کارا و موثری ندارد،جنین در خطر بالقوه ای قرار دارد‌. از اینرو احتمال اینکه هر گونه حباب شکل گرفته مستقیما به مغز و عروق کرونر جنین راه یابد زیاد است. تمام مطالعات انجام گرفته بر روی گوسفند آمار بسیار بالای از دست دادن جنین را نشان دادند.گرچه داده ها محدود هستند، اطلاعات موجود شدیدا توصیه می کند خانم های باردار یا خانم هایی که قصد باردار شدن را دارند باید از انجام غواصی خورداری کنند

مانند غواصی اسکوبا،داده ها در مورد غواصی آزاد و بارداری محدود است، بیشترین اطلاعات به دست آمده از غواص های ژاپنی "ama" ها و غواص های کره ای " haenyo" ها می باشد. غواصی آزاد به منظور صید مروارید و آبالون abalone (نوعی صدف دریایی معروف به گوش دریا) یک روش زندگی برای این غواص ها می باشد که اکثریت شان خانم  هستند.بسیاری از غواص های "ama" در هنگام بارداری غواصی آزاد را به خوبی بدون بسیاری از اثرات سوء ادامه داده اند،هرچند مشخصات و پروفایل ها بر اساس آبستنی gestation (از هنگام انعقاد نطفه تا زایمان) اصلاح/تغییر یافته اند.غواصی آزاد محافظه کارانه در دوران بارداری را می توان یک فعالیت ایمن با هدف تفریح و تمدد اعصاب در نظر گرفت.(مشروط بر حفظ و تامین ایمنی و سلامتی مادر و جنین)،اما نباید به عنوان یک شکل ایده آل از ورزش و تمرین در نظر گرفته شود.

شبکه هشدار غواصان DAN توصیه می کند: خانم های باردار پیش از شروع هر نوع فعالیت ورزشی جدید با پزشک خود مشورت کنند

توصیه ها در مورد بازگشت به فعالیت غواصی پس از زایمان بر اساس نوع وضع حمل متفاوت است.پس از یک زایمان طبیعی نرمال بدون عوارض،یک مادر می تواند تقریبا پس ۲۱ روز فعالیت غواصی را از سر بگیرد،در طول این مدت، زمان کافی برای بسته شدن دهانه رحم که رسیک عفونت را محدود می کند فراهم می باشد. یک عمل سزارین ساده در کل به معنی ۸ تا ۱۲ هفته دوری از فعالیت غواصی ست تا مادر زمان کافی برای بازیابی بنیه و توان قلبی عروقی داشته باشد.اگر به خاطر عوارض جانبی برای یک مادر بستری و استراحت پزشکی در نظر گرفته شده،انتظار بیش از ۱۲ هفته ای به دلیل افت شرایط سلامتی،کاهش ظرفیت حیاتی و توده عضلانی،عاقلانه و محتاطانه خواهد بود.به دنبال یک سقط جنین،یک خانم می تواند هنگامیکه پزشک او را برای فعالیت نامحدود ترخیص کرد به فعالیت غواصی بازگردد.
 
فعالیت غواصی برای مادران شیرده ایمن محسوب می شود.نیتروژن در شیر مادر انباشته نمی شود،بنابراین هیچ گونه ریسک جذب نیتروژن محلول در نوزاد از طریق شیردهی وجود ندارد.با این حال غواصی دهیدراته کننده است یعنی بدن غواص را دچار کم آبی می کند، از اینرو ممکن است در تولید شیر مادر تداخل ایجاد کند،بنابراین هیدراته بودن مطلوب و مناسب مادر حائز اهمیت است.

اکثر مادران مراقب محدود کردن یا پرهیز از مصرف الکل،تنباکو و کافئین در دوران بارداری هستند،و افزودن تمام انواع فعالیت های غواصی به این فهرست منطقی به نظر می رسد.تمام متخصصین پزشکی غواصی و سازمان های آموزشی هم رای و موافق هستند که علیرغم اینکه ممکن است ریسک کمی وجود داشته باشد اما اجتناب پذیر است.


منبع:divers alert network 

آموزش غواصی کودکان و بانوان در اولین و تنها مرکز غواصی ۵ ستاره  در ایران، جزیره زیبای کیش تحت استاندارد جهانی SDI:
 SCUBA DIVING INTERNATIONAL 


09360219444 
ایمیل:
tdisdiiran@gmail.com

پیج اینستاگرام:

مجید آذرشب
پاسخ


پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان